钟弈和秦逸曾是最好的朋友，秦逸桀骜飞扬，钟弈孤傲自律。两人一起参加全民星光歌手大赛，决赛前钟弈却突然退赛，秦逸和乐队无缘冠军，从此分道扬镳。到底发生了什么？多年来各种猜测甚嚣尘上，可谁也不知道真相。钟弈出于对音乐共同的兴趣爱好，与室友coco、银龙以及帅气女生邬金，5个稚嫩少年组建了擎天柱乐队，但在集训中，钟弈发现了一个关于秦逸的秘密。秦逸曾经做过换心脏手术，而捐赠者，正是那个因为自己而出车祸的哥哥。钟弈难以接受这突如其来的真相，更无法让秦逸取代哥哥的位置，在秦逸的坚持下，钟弈逐渐放下，也希望一起和秦逸带着哥哥的心脏，踏上全民星光歌手大赛的舞台，完成他们的音乐梦想。
2024年秦逸获得国际音乐大奖，昔日乐队成员钟弈参加庆祝派对，秦逸询问钟弈十年前离开乐队的真相。时间回到十年前，秦逸、银龙、Coco三人组成乐队，秦逸假冒钟弈的身份报名参加校园祭，三人联手吉他手邬金成立擎天柱乐队。钟弈气愤被冒名顶替，他暗中涂毁擎天柱的海报。银龙、Coco误以为真凶是OK！MAN乐队，他们暗中恶搞OK！MAN的海报，最终导致银龙、Coco和钟弈遭到OK！MAN乐队的追杀……
钟弈因为秦逸回想起热爱音乐的哥哥，然而哥哥已经去世。邬金爆料钟弈唱歌好听，钟弈却拒绝加入擎天柱。钟弈发现秦逸在打工，他出言羞辱秦逸。校园祭即将开始，秦逸的嗓子出现问题。钟弈和祁佳在校园祭上碰面，两个网友初次在现实中相见。OK！MAN乐队表演完美落幕，擎天柱乐队随后上台，主唱秦逸难听的嗓音被所有人嫌弃。老师要将擎天柱轰下台，钟弈上台用完美的嗓音征服观众。
校园祭结束后，钟弈又再度远离乐队。钟弈参观医院目睹秦逸照顾心脏病儿，原来秦逸也是心脏病患者。秦逸打工时被神秘人绑架，神秘人竟是秦逸的父亲。秦父要求秦逸伴倩倩出国，秦逸痛斥父亲出轨离婚，决心勇敢追求音乐梦想。钟弈和祁佳约会，祁佳用买衣服比喻人生，鼓励钟弈追求梦想。钟弈被打动加入擎天柱乐队，并和队友一起参加歌手大赛。
乐队到倩倩的别墅进行集训，然而乐队成员却因为音乐风格产生争执。祁佳也来到别墅，当晚她亲自下厨。倩倩分配房间想和秦逸住在一起，秦逸却破坏她的计划，主动要求和住同一间房。男生女生分开住，邬金却遭到所有人的嫌弃。秦逸的胸口有手术刀痕和一串数字，原来这串数字是秦逸做换心手术的日期，钟弈闻言神情异常。银龙爱上了邬金，又认定邬金也爱他。
倩倩和祁佳准备策划停电事故，倩倩计划趁机接近秦逸，祁佳则想借此机会和钟弈漫步海滩一吻定情。银龙也想要对邬金表白，Coco让他等待时机。当晚别墅停电，倩倩和祁佳按照计划行动，岂料她们没能成功表白。银龙向邬金示爱，邬金却以为他是在开玩笑。集训草草结束，秦逸决定亲自写歌。钟弈查看文件，发现哥哥捐献器官和秦逸换心是在同一天。秦逸被丸子的一句话启发，创作出一首歌曲。
擎天柱乐队初次在酒吧演出，出色表演赢得掌声。排练室的大叔刘正也出现在酒吧，秦逸对他出言不逊。随后刘正登台，他竟然曾是正青春乐队的主唱。刘正的摇滚歌曲征服所有人，秦逸一行黯然离开。秦逸被打击的不愿排练，钟弈帮他打工解开心结。钟弈情不自禁摸上秦逸心脏的位置，秦逸险些产生误解。钟弈说出哥哥的故事，秦逸解开心结重新追逐音乐梦想。
丸子突然从病房失踪，秦逸放弃演出赶去医院寻人。丸子因为病友去世感到害怕，秦逸开车带她去踢球圆梦，最终丸子昏迷被送回医院。擎天柱乐队表演搞砸被开除，整个乐队内讧脑解散。钟弈得知秦逸带丸子踢球，痛斥秦逸害人。秦逸去向钟弈道歉，钟母留他在家吃饭。钟母要把长子的吉他送给秦逸，钟弈不愿哥哥被取代，含怒揭穿秦逸移植的就是哥哥的心脏。
秦逸回到钟家，他让钟母用听诊器聆听他体内的心跳。钟弈讲述哥哥为了给他买生日礼物遇害之事，他在秦逸的身侧痛哭。秦逸一一寻回队友，继续排练准备参赛。秦父绑架秦逸逼他出国，秦逸和父亲打赌，承诺没有进入音乐决赛就立即出国。秦逸惊悉丸子病重，丸子送信道谢并鼓励他坚持梦想。擎天柱乐队向刘正拜师，却遭到刘正恐怖考验。擎天柱乐队参加音乐比赛，他们和OK！MAN乐队再次成为竞争对手。
擎天柱乐队顺利入围下一轮比赛，乐队成员开心庆祝，倩倩却失落哭泣。倩倩喜欢秦逸十年，曾认为秦逸是她的梦想，现在却决定放弃恋情孤身去美国。祁佳没能把爱意说出口，她决心追求梦想吻别钟弈。银龙认定邬金暗恋他，邬金坦白自己并不爱他。祁佳和倩倩都已离去，擎天柱乐队。擎天柱乐队纠缠不休，刘正被打动点出他们音乐中的问题。
擎天柱乐队在刘正的指导下突飞猛进，乐队在比赛中表演堪称完美。丸子在观看比赛时病逝，秦逸仿佛有心电感应停止唱歌，他的失常导致整支乐队被淘汰。秦逸被父亲的手下绑架送往美国，乐队成员立即展开营救行动。刘正揭穿乐队落选是主办方的阴谋，目的是为让乐队通过网络票选复活晋级决赛。秦逸得知丸子去世，复活重返赛场之路又十分艰难……
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龚锐
秦逸
自由奔放、张扬霸道、天马行空，羸弱的身体使他更恣意生活，秉持着及时享乐的态度，因此为了音乐梦想违背
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何瑞德
钟弈
坚韧自律、内心封闭、我行我素，来自家庭的秘密让他制约、压抑自己的情绪，唯有音乐是他坚定不移的目标
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吴瑞淞
CoCo
对于名和利的追求丝毫不加掩饰，音乐是梦想也是谋生的工具，他希望通过音乐选秀走红改变窘迫的现状。
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